elsockers
Door je te ontdoen van al je moeten, ont-moet je jezelf
Jef is gek op Tucjes met Andalousesaus. Hij weet dat dit een bizar trekje is van hem. Vaak vertelt hij deze vreemde gewoonte aan mensen...
top of page
Levenswandels
Zoeken
elsockers
- 12 sep. 2022
- 4 minuten
Zelf aan het stuur zitten van je zorg
Over de gastblogger Als ik om mij heen kijk, stel ik vast dat het niet altijd even gemakkelijk is om mooie principes in de praktijk om te...
560
elsockers
- 7 aug. 2022
- 9 minuten
Wandelvakantie Azoren - De natuur is de perfecte plaats om te herstellen en op te laden...
20 juni 2022 - We hadden de ideale dag uitgekozen om te vertrekken op wandelvakantie naar São Miguel - een eiland in de Azoren. Die dag...
670
elsockers
- 24 apr. 2022
- 5 minuten
Kookworkshop Aziatisch streetfood
Keizerlijke kroketten uit Saigon, Bhajis met muntraita, Kotteri ramen…Het water komt mij al in de mond, wanneer chefkok Bart Sablon een...
380
elsockers
- 25 feb. 2022
- 8 minuten
Make the morning magic happen!
Dear good morning, Vanaf vandaag start ik met een nieuw routine. Vanaf vandaag sta ik een uurtje vroeger op om te sporten. Vanaf vandaag...
240
elsockers
- 13 jan. 2022
- 5 minuten
In jouw kwetsbaarheid ligt je kracht!
Ik blik terug op een bewogen jaar, met heel veel leuke momenten. Helaas waren er af en toe ook minder goede momenten. Ze horen erbij......
250
elsockers
- 10 dec. 2021
- 6 minuten
Wanneer je lichaam nee zegt, moet je luisteren...
Tussen het volhouden door, mag je best even uitrusten... (Geluksvogel) Ziekte en (chronische) pijn aanvaarden is een persoonlijk proces...
850
elsockers
- 1 nov. 2021
- 4 minuten
Wandelen in het Heidebos - vertrekpunt Moerbeke (Oost-Vlaanderen)
Geef nu toe, er gaat toch echt niets boven een mooie herfstwandeling, toch? Voor mij is de herfst het favoriete seizoen om de natuur en...
350
elsockers
- 18 okt. 2021
- 1 minuten
Prei-curry ovenschotel met gehakt
Deze ovenschotel is heel snel klaar en sinds kort één van de favorieten hier bij ons thuis. Super gemakkelijk om klaar te maken (je hoeft...
400
elsockers
- 18 okt. 2021
- 7 minuten
De enige manier om grote dingen te bereiken, is door te houden van wat je doet
Het is Dirk De Wachter die zei: ‘Zoeken naar geluk, maakt je ongelukkig’… Ik moest het even tot mij laten doordringen, toen ik deze zin...
520
elsockers
- 14 okt. 2021
- 4 minuten
De Maretak - een vereniging voor mensen met chronische pijn
Via het blogje dat ik schreef voor de website Patiënt empowerment, kwam ik in contact met de vereniging ‘De Maretak’ – een verenging die...
250
elsockers
- 20 sep. 2021
- 2 minuten
Zeevruchten met tomaten en Turkse kaas - Ottolenghi
Ingrediënten – 4 pers 2 grote venkelknollen (400g) en de groene bladeren voor de garnering 5 lookteentjes, dun gesneden 2 TL komijnzaad,...
2630
elsockers
- 31 aug. 2021
- 3 minuten
Be part of the solution, not part of the pollution.
Mijn dochters schenken allebei veel aandacht aan duurzaam en ecologisch leven. Zij hebben mij tot het inzicht gebracht dat ik nog veel...
220
elsockers
- 14 jul. 2021
- 11 minuten
It is time to stand up against MS!
NEPA (non-exercise physical activity) studie UHasselt “Minder zitten of gestructureerd trainen: impact op algemene gezondheid bij...
260
elsockers
- 2 jul. 2021
- 5 minuten
Leeftijd is niet zo belangrijk. Tenzij je kaas of wijn bent
"Morning pages" - Elke dag de wekker een halfuurtje vroeger zetten, om drie pagina’s vol te schrijven met wat er op dat moment in mij...
810
elsockers
- 25 mei 2021
- 4 minuten
Wandelen is het beste medicijn!
Wil je meer bewegen, maar weet je niet hoe? Dan hoef je helemaal geen moeilijke en dure oplossingen te bedenken. Het enige wat je nodig...
793
elsockers
- 20 apr. 2021
- 3 minuten
Go crazy en doe eens helemaal je eigen ding!
Wie mij al een beetje kent, weet dat ik niet te lang bij de pakken blijf zitten. Ik heb wel eens mijn minder goede momenten. Maar het is...
280
elsockers
- 10 apr. 2021
- 4 minuten
Zullen we het eens over een andere boeg gooien?
Met deze vraag begon mijn huisarts het mailtje dat hij begin december naar mij verzond. Een vraag die ik niet meteen had verwacht, maar...
873
bottom of page